ミドリムシとは0.1ｍｍにも満たない

小さな微生物で、ムシと名前に
ついていますがムシの仲間ではなく
淡水で育つ藻の仲間です。

ミドリムシには鞭毛と言う器官があり、
それを動かしながら動物のように
水の中を自由に動いて回ることが
できますし細胞内に葉緑体を持っていて
植物のように光合成をおこなうのも特徴です。

そのためミドリムシとは動物と
植物の両方の特徴を持っている生物なのです。

ミドリムシは食物繊維に似ている
パラミロンと言う成分を持っています。
これは表面に小さな穴が無数に開いていて、
この穴に中性脂肪やコレステロールなど
と言った体内の不必要な物質を吸着させる
ことができそれを体外に排出させる働きを持っています。

そのためデトックス効果が
あるとされていますし、その他にも
パラミロンには善玉ホルモンを増やす
働きもあるとされていて生活習慣病などの
改善や予防の効果があるとされています。

そのためミドリムシは生活習慣の乱れ
が気になったり、生活習慣病を改善、
予防したい、ダイエット効果を得たいと
言う人などに注目されています。

摂取方法にはミドリムシサプリメントを
利用する人が多いようです。
ミドリムシサプリを摂取することによって、
ミドリムシ特有の成分であるパラミロンを
摂ることができ体内の中性脂肪や
コレステロールを排出しやすくすることができます。

またミドリムシサプリには豊富な
乳酸菌が含まれていますので
腸内の環境を整えることができるようになります。